koktajle,smoothies

Koktajl gruszkowy

Drugi po bananowym, który zaliczam do moich ulubionych. Wzmacnia, orzeźwia, syci. Gorąco polecam 🙂

299

Składniki : ( na jedną porcję )

  • niepełna szklanka mleka ( można zrobić pół na pół z jogurtem )
  • miękka, dojrzała gruszka

Mleko wlewamy do miski. Dorzucamy obraną ze skórki i ogryzka gruszkę. Wszystko miksujemy na gładką masę. Można całość rozdrobnić w mikserze.

Smacznego 🙂

Dodaj komentarz