placuszki,naleśniki,gofry

Naleśniki bez mąki

justyna10101Dodaj komentarz

Naleśniki na bazie jajek, mascarpone i masła. O lekkim jajecznym smaku ale podobno można go całkowicie wyeliminować dodając ekstrakt i słodzik. Ja dodałam odrobinę ekstraktu migdałowego ale jajeczny posmak nie jest dla mnie problemem. Bardzo dobrze się je smaży a po chwili odpoczynku na talerzu stają się bardzo plastyczne. Przepis z Ona ciągle gotuje .

Składniki :

Wszystkie składniki powinny być temperatury pokojowej.

  • 4 jajka
  • 40 g mascarpone
  • 30 g masła roztopionego i ostudzonego
  • kilka kropli ekstraktu ( u mnie migdałowy )
  • ewentualnie słodzik w pudrze do smaku ( pominęłam )

Wszystkie składniki miksujemy na jednolitą, gładką masę.

Na rozgrzaną patelnię wylewamy cienką warstwę masy. Smażymy 2-3 minuty z każdej strony.

Smacznego:)

desery · zupy

Zupa truskawkowa z naleśnikami

justyna10101Dodaj komentarz

Przepyszna zupa o głębokim smaku truskawki. Wzbogacona o sok z aronii oraz wanilię. Dodatek stanowią naleśniki przełożone lekkim serkiem z dodatkiem odrobiny ksylitolu. Idealny posiłek na upalne dni. Taka zupa podana prosto z lodówki na deser lub na śniadanie idealnie chłodzi ale zarówno nasyci. Inspirowałam się Tym przepisem.

Składniki :

  • 350 g świeżych truskawek
  • 150 ml soku z aronii – ja użyłam takiego ze słoików gdzie aronie były zawekowane w soku własnym. Można użyć innego soku na przykład soku z czarnej/czerwonej porzeczki, jeżyn, malin itp.
  • laska wanilii
  • ewentualnie słodzik do smaku ( ksylitol, miód, syrop z agawy, cukier, cukier waniliowy, cukier trzcinowy, syrop klonowy, erytrytol itp. )

Ponad to :

  • ulubione naleśniki
  • biały serek lekko osłodzony

Truskawki myjemy, odcinamy szypułki, tniemy w ćwiartki. Umieszczamy w rondlu. Dodajemy sok. Z laski wanilii wydrążamy nasionka, dodajemy do rondla wraz z wydrążoną laską wanilii. Stawiamy na niewielki ogień. Gotujemy 5-10 minut. Po tym czasie wyjmujemy laskę wanilii a całą zupę blendujemy na gładko. Ewentualnie dosładzamy do smaku. Pozostawiamy do ostygnięcia. Jeśli chcecie na zimno to dodatkowo wstawiamy na minimum 1 godzinę do lodówki.

Podajemy z ulubionymi naleśnikami przełożonymi lekko dosłodzonym serkiem.

Smacznego 🙂

dania główne z makaronu

” Marry me ” Orzo z kurczakiem

justyna10101Dodaj komentarz

Kolejne pyszne danie obiadowe z bloga Kwestia Smaku. Wszystko przyrządzamy w jednym garnku. Jest to jedno z najczęściej gotowanych i najchętniej jedzonych obiadów u nas w domu. Gorąco polecam !!!

Składniki :

  • 2 łyżki oliwy lub oleju
  • 1 mała cebula lub 1 szalotka
  • 3 ząbki czosnku
  • 400 g filetów drobiowych pociętych w niewielką kostkę
  • 8 kawałków suszonych pomidorów
  • 1/2 łyżeczki suszonego oregano
  • 1/3 łyżeczki płatków chili
  • 200 g makaronu orzo
  • 1 łyżka przecieru pomidorowego
  • 750 ml bulionu drobiowego
  • 125 ml śmietanki 30 %
  • sól, pieprz
  • 100 g szpinaku baby lub 1 szklanka liści bazylii ( pominęłam )
  • 4 łyżki tartego parmezanu + do podania ( u mnie najczęściej cheddar )

Cebulę siekamy w niewielką kostkę. Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę. Wrzucamy cebulę i podsmażamy do momentu aż stanie się szklista. Kolejno dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek. Smażymy 1 minutę. Dokładamy kurczaka, solimy, pieprzymy. Obsmażamy około 3 minut.

Pomidory kroimy w paski. Dodajemy do kurczaka razem z płatkami chili oraz oregano. Przesmażamy 1-2 minuty. Po tym czasie dodajemy suchy makaron, przecier pomidorowy. Smażymy 1 minutę. Zalewamy całość bulionem. Mieszamy. Gotujemy na niewielkim ogniu 12-15 minut lub do momentu aż makaron będzie ugotowany a cały płyn wchłonie się. Na koniec wlewamy śmietankę oraz dodajemy starty ser. Zagotowujemy. Dokładamy szpinak lub bazylię, mieszamy. Po zagotowaniu zestawiamy z ognia. Podajemy posypane dodatkowym serem.

Smacznego 🙂

pralinki,czekoladki

Trufle z mlekiem w proszku

justyna10101Dodaj komentarz

Mleko w proszku zamiennie z odżywką białkową w zależności kto co preferuje. Ja nie używam tego drugiego dlatego najlepszym zamiennikiem dla mnie jest mleko w proszku. Idealne dla osób będących aktywnych fizycznie jako przekąska na przykład po treningu. Przepis Ona ciągle gotuje .

Składniki :

  • 100 g masła orzechowego
  • 50 g mąki kokosowej
  • 50 g mleka w proszku lub odżywki białkowej
  • kakao do oprószenia

Wszystkie składniki mieszamy w jednej misce aż się połączą. Formujemy niewielkie kulki .Jeśli masa nie będzie się kleiła tak aby formować kulki należy dodać odrobinę śmietanki lub wody. Nie za dużo. Masa ma się jedynie dać formować w kulki. Mi bardziej smakowały te bardziej kruche. Każdą kulkę obtaczamy w gorzkim kakao.

Smacznego 🙂

ciasta

Ciasto kokosowe ( fit, bez cukru, bez mąki )

justyna10101Dodaj komentarz

Dla wielbicieli kokosa. Mocno kokosowe, na bazie jogurtu lub serka skyr. Bez dodatku cukru. Może być również bezglutenowy. Nie wymaga użycia miksera. Składniki mieszamy tylko w jednej misce. Przepis Ona ciągle gotuje.

Składniki :

  • 3 jajka
  • 300 g skyru lub jogurtu naturalnego
  • 120 g wiórków kokosowych
  • 60 g mąki migdałowej lub orkiszowej
  • 60 g erytrytolu lub innego ulubionego słodzika
  • 1/2 łyżeczki do pieczenia
  • 2 krople ekstraktu waniliowego lub śmietankowego

Wszystkie składniki przekładamy do jednej miski. Mieszamy za pomocą rózgi kuchennej, szpatułki lub łyżki aż składniki dobrze się połączą. Przekładamy do formy o średnicy ok 18 cm ( u mnie nieco mniejsza ) wyłożonej papierem do pieczenia.

Pieczemy w temperaturze 180 stopni C przez 30 minut lub do tzw. suchego patyczka. Ja piekłam ok 40 minut ponieważ moja forma była mniejsza.

Przed podaniem można polać polewą z białej czekolady bez cukru a całość udekorować wiórkami kokosowymi.

Smacznego 🙂

sałatki i surówki

Sałatka grillowa z młodych ziemniaków

justyna10101Dodaj komentarz

Okres grillowy w pełni a ja mam dla Was propozycję pysznej sałatki do mięsiwa grillowego. Sałatka również świetnie smakuje bez niczego. Sytości a zarówno objętości dają pokrojone w grube plastry ugotowane i podpieczone w air fryer z dodatkiem sera żółtego młode ziemniaki. Chrupki słony bekon, szczypiorek i kiszone ogórki wpływają na jej świeżość. W przepisie nie było podane dokładnej ilości wszystkich składników więc część dobrałam sama. Przepis Bartosz Kopica.

Składniki :

  • młode ziemniaki – użyłam 845 g
  • 1 średnia czerwona cebula
  • 5 ogórków kiszonych
  • 2 spore garści posiekanego szczypiorku
  • bekon – u mnie opakowanie 170 g
  • 3 łyżki majonezu
  • 3 łyżki jogurtu
  • 1 łyżeczka musztardy
  • oliwa z suszonych pomidorów – dodałam na oko ok 4 łyżek
  • 1 ząbek czosnku
  • sól, pieprz
  • ser żółty twardy starty na średnich oczkach ok 2 niewielkich garści

Ziemniaki gotujemy w całości do miękkości. Nie obieramy. Po ugotowaniu i przestudzeniu obieramy ze skórki. Kroimy w grube plastry o 1 cm. Przekładamy do Air fryer. Ustawiamy temperaturę na 205 stopni C. U mnie max to 200 stopni C. I pieczemy 15 -20 minut lub do momentu aż ziemniaki zrobią się przypieczone, złociste. Pięć minut przed końcem pieczenia posypujemy serem.

Bekon siekamy w kostkę. Smażymy na suchej patelni do momentu aż cały tłuszcz się wytopi a bekon będzie chrupiący.

Cebulę i kiszone ogórki kroimy w niewielką kostkę.

Majonez, jogurt, musztardę, oliwę z suszonych pomidorów mieszamy razem. Dodajemy starty na drobnych oczkach lub przeciśnięty przez praskę czosnek. Doprawiamy solą oraz pieprzem, mieszamy.

Ogórki, cebulę, szczypiorek, mieszankę majonezu z jogurtem mieszamy w misce. Dodajemy bekon oraz ziemniaki. Mieszamy. Ewentualnie doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Smacznego 🙂

ciasta · pieczywo słodkie i wytrawne

Drożdżowiec z truskawkami

justyna10101Dodaj komentarz

W zeszłym roku pod koniec sezonu truskawkowego chodził za mną oj chodził drożdżowiec z truskawkami i kruszonką. Po upieczeniu zniknął w ciągu półtora dnia. To chyba najlepsza rekomendacja dla tego drożdżowca. Przepis z bloga Delicious place .

Składniki na ciasto :

  • 25 g świeżych drożdży
  • 120 ml mleka
  • 70 g miękkiego masła
  • 400 g mąki pszennej ( u mnie tortowa )
  • 80 g cukru + 1 łyżka ( użyłam cukru trzcinowego )
  • szczypta soli
  • 2 jajka

Ponad to :

  • 500 g truskawek

Kruszonka :

  • 25 g zimnego masła
  • 40 g mąki pszennej
  • 40 g cukru ( u mnie trzcinowy )
  • 10 g cukru waniliowego

Najpierw przygotowujemy zaczyn drożdżowy. Drożdże wkruszamy do lekko ciepłego mleka. Dodajemy 1 łyżkę cukru oraz 2 łyżki odważonej mąki. Mieszamy aż drożdże się rozpuszczą i całość się połączy. Odstawiamy na 15-20 minut aż drożdże zaczną pracować.

Kiedy zaczym będzie gotowy dodajemy do niego jajka, sól, cukier oraz mąkę. Zaczynamy wyrabiać ciasto. W momencie kiedy składniki dobrze się połączą dodajemy miękkie masło. Dalej wyrabiamy przez około 10 minut. Gotowe ciasto zostawiamy do wyrośnięcia w misce przykrytej lnianą ściereczką na 1,5 godziny.

Chwilę przed przełożeniem ciasta na blachę przygotowujemy kruszonkę. W misce mieszamy mąkę oraz cukry. Dodajemy masło. Za pomocą dłoni rozcieramy składniki aż powstanie konsystencja mokrego piasku.

Wyrośnięte ciasto przekładamy na blachę o wymiarach 22×30 cm wcześniej wysmarowanej masłem. Na wierzchu układamy poprzecinane na połowę truskawki. Wierzch posypujemy kruszonką.

Ciasto pieczemy w piekarniku nagrzanym do 170 stopni C przez 34-40 minuty.

Przed podaniem można dodatkowo posypać cukrem pudrem.

Smacznego 🙂

placuszki,naleśniki,gofry

Placki biszkoptowe fit

justyna10101Dodaj komentarz

Puszyste, delikatne, lekkie, mięciutkie placki jak biszkopciki. Najlepsze zaraz po przygotowaniu. Świeżo ściągnięte z patelni nie mają intensywnego smaku mąki z ciecierzycy ale w miarę czasu leżenia staje się ona bardziej wyczuwalna. Aby temu zapobiec możemy użyć innej mąki np. kokosowej, migdałowej. Przepis Ona ciągle gotuje.

Składniki :

  • 2 jajka
  • 30 g mąki z ciecierzycy*
  • 30 g słodzika ( ksylitol, erytrytol )
  • kropla aromatu ( u mnie migdałowy )
  • 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia

Białka oddzielamy od żółtek.

Białka ubijamy na sztywną pianę. Dodajemy resztę składników. Mieszamy delikatnie do połączenia składników. Smażymy na patelni niewielkie placuszki z obu stron na złoty kolor.

  • Zamiast mąki z ciecierzycy można użyć mąki kokosowej w ilości 15 g maki kokosowej i 5 g mielonego siemienia lnianego lub 30 g mąki kokosowej + dodatkowe jajko
  • Lub mąki migdałowej w ilości 20 g mąki migdałowej i 10 g siemienia lnianego

Smacznego 🙂

dania główne · kolacje,śniadania · przekąski,zakąski,przystawki

Kotleciki z ciecierzycy

justyna101013 Komentarze

Warzywne kotlety na bazie ciecierzycy napakowane mnóstwem dodatków. Syte, świeże w smaku, na bogato. Idealne na obiad, lunch, przekąskę. Przepis Ela Vegan .

Składniki :

  • 1 czerwona cebula
  • 150 g ugotowanej kukurydzy w kolbie
  • 1 średnia papryka
  • 2 ząbki czosnku
  • sok z 1/2 limonki
  • 1 puszka ( 440 g ) ciecierzycy ( przepłukanej i z grubsza osuszonej )
  • 1 łyżeczka mielonego kuminu
  • 1 łyżeczka suszonej, mielonej cebuli w proszku
  • 1/2 łyżeczki oregano
  • 1/2 łyżeczki mielonej wędzonej papryki
  • 1/4 łyżeczki suszonych płatków chili
  • 2/3 łyżeczki soli
  • pieprz do smaku
  • 60-80 g (2/3 szklanki ) mąki z ciecierzycy lub pszennej
  • 2-3 łyżki posiekanego szczypiorku
  • garść posiekanej natki pietruszki

Do malaksera przekładamy z grubsza pociętą cebulę, czosnek oraz paprykę. Dokładamy sok z limonki, ciecierzycę, wszystkie przyprawy. Miksujemy pulsacyjnie w malakserze aż składniki się rozdrobnią ale nie na gładką papę.

Dodajemy mąkę z ciecierzycy, chwilę miksujemy. Z kolby kukurydzy wycinamy nasiona. Wrzucamy do malaksera razem ze szczypiorkiem. Ponownie krótko miksujemy. Na koniec dorzucamy natkę pietruszki. Mieszamy.

Z masy formujemy kotleciki. Smażymy na złoty kolor z obu stron na rozgrzanej patelni z niewielką ilością oliwy lub oleju.

Podajemy z ulubionym sosem jogurtowym. Idealnie będzie pasował TEN

Smacznego 🙂

pieczywo słodkie i wytrawne

Słodki chleb drożdżowy

justyna101012 Komentarze

Ciekawy sposób przygotowania drożdżówki ponieważ ciasta się nie zagniata a cały proces przygotowania zaczyna się dzień wcześniej. W smaku coś pomiędzy chałką a drożdżówką. Miękka, puszysta, maślana. Przepis z bloga foto kulinarne .

Składniki :

  • 3 jajka
  • 150 g cukru ( użyłam trzcinowego )
  • 45 g świeżych drożdży
  • 110 roztopionego i ostudzonego masła
  • 1 szklanka mleka w temp. pokojowej
  • 500 g mąki ( u mnie tortowa )

Ponad to :

  • odrobinę mleka do posmarowania wierzchu

Jajka miksujemy z cukrem tylko do połączenia. Wkruszamy drożdże. Wlewamy mleko oraz masło. Nie mieszamy. Miskę przykrywamy lnianą ściereczką i pozostawiamy na blacie kuchennym na 12 godzin a najlepiej na cała noc.

Po tym czasie do zaczynu dodajemy mąkę. Miksujemy najlepiej zwykłym mikserem wyposażonym w haki do ciasta drożdżowego do połączenia składników. Ciasto ponowie przykrywamy ściereczką i odstawiamy na 10 minut.

Ciasto przekładamy do keksówki o długości ok 26 cm wcześniej wyłożonej papierem do pieczenia lub wysmarowanej masłem i wysypanej bułką tartą. Wierzch ciasta za pomocą pędzelka smarujemy mlekiem.

Pieczemy w temperaturze 180 stopni C przez 50 minut. Po upieczeniu przekładamy na kratkę, studzimy.

Smacznego 🙂