koktajle,smoothies

Koktajl na odnowę

Najlepszy koktajl jaki do tej pory piłam. Sycący, zdrowy. Czy trzeba pisać więcej ? 🙂 Przepis Kingi Paruzel.

Składniki :

  • 1 gruszka
  • 1/2 awokado
  • 1/2 szklanki mleka sojowego ( u mnie owsiane )
  • 1 łyżka syropu klonowego ( zastąpiłam miodem )
  • 1 łyżka płatków owsianych
  • garść jarmużu

Wszystkie składniki miksujemy na gładki mus.

Smacznego 🙂

Dodaj komentarz