koktajle,smoothies

Koktajl na „płaski brzuch”

Idealny na lato. Orzeźwiający, lekki. Kinga pisze, że zastępuje nim jeden posiłek kiedy zależy jej na ” dobrym wyglądzie „. Przepis Kinga Paruzel .

Składniki :

  • 100 g mango
  • sok 1/2 cytryny
  • 180 g ananasa
  • 100 ml wody
  • 50 g jogurtu naturalnego
  • kilka kostek lodu

Wszystkie składniki oprócz lodu zmiksować. Dodać kostki lodu.

Smacznego 🙂

Dodaj komentarz