To jeden z moich ulubionych koktajli. Mega pyszny !!! Zróbcie a się przekonacie. Przepis Kinga Paruzel .
Składniki :
- 1 banan ( najlepiej zamrożony )
- 1/2 szklanki mleka orzechowego ( jak nie mam zastępuję innym )
- 1 łyżka kakao
- 1 daktyl
- 3 suszone śliwki
- 1 łyżka płatków owsianych
- szczypta soli
Wszystkie składniki blendujemy.
Smacznego 🙂
Kuchenne fascynacje 