Nie myślałam, że połączenie banana z burakiem będzie tak dobrze współgrało. Mało składników a kompozycja smakowa dobrana idealnie. Od dziś jest to jedno z moich ulubionych miksów warzywno-owocowych. Koktajl jest dedykowany na przekąskę. Przepis z książki Ewy Chodakowskiej, M. Kielak i L. Kavoukis” Zdrowe koktajle „.
Składniki :
- 50 g upieczonego buraka
- 120 g banana
- 10 g migdałów łuskanych ( użyłam płatków migdałowych )
- 60 g świeżo wyciskanego soku z pomarańczy
Wszystkie składniki dobrze blendujemy.
Smacznego 🙂
Kuchenne fascynacje 