Owsianka na ciepło wypełniona jabłkami, skąpana w cynamonie. Pyszna, sycąca. Przepis gabi.cywinska .
Składniki :
- 50 g płatków owsianych
- 1 jajko
- 1/2 banana
- 60 ml mleka
- 1-2 łyżki erytrytolu lub innego słodzika ( u mnie cukier kokosowy 1 łyżeczka )
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- cynamon według uznania
- 1 małe jabłko
Posypka :
- cynamon + cukier/erytrytol
Jabłko tniemy w dużą kostkę.
Płatki owsiane, jajko, banana, mleko, słodzik, proszek do pieczenia i cynamon blendujemy na gładką masę. Dodajemy jabłko, mieszamy. Masę przekładamy do naczynia żaroodpornego, równamy wierzch.
Składniki na posypkę mieszamy w proporcjach pól na pól i posypujemy wierzch owsianki.
Całość pieczemy w temperaturze 180 stopni C przez 30 minut.
Smacznego 🙂
Kuchenne fascynacje 