To nic innego jak ucierana, maślana babka. Przepis pochodzi z bardzo starej książki ” Ciasta, ciastka, ciasteczka” Jana Czernikowskiego wydanej w 1986 r. Dlaczego nazywa się zdrowotną ? W komentarzu do przepisu jest napisane, że ciasto jest łatwo strawne a szczególnie zalecane dla dzieci i chorych. Babka jest bardzo smaczna. Idealnie sprawdzi się na każdym stole Wielkanocnym.

Składniki :
- 250 g mąki pszennej
- 100 g cukru
- 100 g miękkiego masła
- 4 jajka
- 4 łyżki mleka
- 1 paczka proszku do pieczenia ( dałam 2 łyżeczki )
- skórka otarta z połowy cytryny ( u mnie pomarańcza )
Mąkę i proszek przesiewamy, odstawiamy. Białka oddzielamy od żółtek.
Białka ubijamy na sztywno.
W misce mało, cukier oraz żółtka ucieramy na pianę. Następnie cały czas ucierając dodajemy stopniowo wcześniej przesianą mąkę. Za pomocą szpatułki lub łyżki do ciasta delikatnie wmieszać białka oraz skórkę z cytryny.
Ciasto przelewamy do formy na babkę wcześniej wysmarowanej masłem ( ja dodatkowo wysypałam kaszą manną ). Pieczemy w 180 stopniach przez 45 minut lub do tzw. suchego patyczka.
Smacznego 🙂


100g masla 100g cukru-bardzo zdrowotna 😉
PolubieniePolubienie
Dokładnie to samo pomyślałam czytając składniki 😀 Pamiętajmy jednak, że to przepis z 1986 roku a wtedy nieco inaczej postrzegano co jest bardziej zdrowe a co mniej 🙂 Nie mniej jest to bardzo dobra babka maślana 🙂
PolubieniePolubienie
i co najśmieszniejsze,ludzie w tamtych czasach żyli dłużej i mniej chorowali.A teraz to chyba aż „za zdrowe” czasy mamy 😉
PolubieniePolubienie
Jestem tego samego zdania 🙂
PolubieniePolubienie